Smo v adventnem času, v času pred prazniki in veliko ljudi ima v tem času osebne stiske zaradi takšnih in drugačnih razlogov. Danes bom zapisala nekaj o mešanici eteričnih olj Balance, s katero si lahko v teh dneh veliko pomagamo. Spada med moja TOP 3 olja, saj me v stresnih situacijah prizemlji in pomiri, da lahko razmišljam kot je v tistem trenutku potrebno.

Je mešanica eteričnih olj smreke, kafre, kadilne bosvelije, modrega vratiča, modre kamilice, osmanta in frakcioniranega kokosovega olja. 

Nekaj podrobnosti o teh oljih, ki ga sestavljajo: 

SMREKA: uravnoteži našo sposobnost dajanja in prejemanja. Njegov zeliščni vonj pomaga razširiti bronhije, da se poglobi dihanje in sprosti napetost ali čustvene blokade, ki lahko prebivajo v grlu, čeljusti in prsih.

HO WOOD: počasi prevzema mesto rožnega lesa, saj le-ta postaja ogrožen in zato se dobra podjetja odločajo, da tega eteričnega olja ne uporabljajo več. Pri Ho woodu je zelo podobna kemijska sestava kot pri rožnem lesu, je močan sedativ, ki ima pomirjujoče učinke na živčni sistem in čustva.

KADILNA BOSVELIJA: To olje se že stoletja uporablja za telesno in čustveno zdravljenje. Vsebuje seskviterpene, ki delujejo na epifizo in hipofizno žlezo, ti žlezi pa spodbujata boljše zdravje naših možganov. 
Krepi kožo in nohte ter spodbuja celično regeneracijo, s tem pa prepričuje staranje. Prav tako uravnoteži razpoloženje in krepi človekovo duhovno povezavo in občutek razumevanja.  Več o tem olju sem že pisala v skupini.

MODRI VRATIČ: To olje nam pomaga razstrupljati jetra in limfni sistem, ki je tesno povezan s čustvi jeze in depresije. Povezava z umom pa nam omogoča več samokontrole in dobrega počutja.

MODRA KAMILICA: pomirjujoče in sedativno olje, njena izredno dobra lastnost je ta, da lajša bolečine in lajša stres.

ZA KAJ LAHKO UPORABLJATE MEŠANICO ETERIČNIH OLJ BALANCE?

- Spodbuja občutek sprostitve celega telesa,
- za prizemljitev kanite kapljico na dlan, pomanite dlani ter globoko vdihnite,
- spodbuja občutke miru in ravnovesja,
- začnite svoj dan, tako da na stopala namažete mešanico eteričnih olj Balance, saj boste s tem zmanjšali stres skozi cel dan. To lahko naredite tudi otrokom predno jih peljete v vrtec ali gredo v šolo.
- uporabite ga predno greste spat, za umirjen spanec. Pred spanjem razmišljajte o lepih stvareh, da bo spanec še bolj produktiven,
- uporabite ga med meditacijo ali jogo,
- dodajte ga v Epsom sol za sproščujočo kopel,
- odlično se obnese pri AromaTouch® tehniki rok,
- uporabite eo Balance na pulznih točkah zapestji ali vratu, saj boste s tem zmanjšali zaskrbljenost,
- ko veste, da je pred vami dolga in napeta vožnja, ga uporabite na pulznih točkah ali v avto difuzorju, da se boste prej pomirili,
- namažite otroku ali sebi na predel med obrvi (mesto 3. očesa), ko ima vročino ali je bolan,
- uporabite ga pred stresnim sestankom z vašim nadrejenim ali zahtevno stranko, saj vas bo lepo prizemljil in pomiril.

Koliko načinov uporabe, kaj :) No, sem sigurna, da sem še kakšno idejo zgrešila. Pri uporabi eteričnih olj naj veljata dva pravila:
1. pravilo: Manj je več! 
2. pravilo: Eterična olja lahko uporabljamo na toliko načinov, kot imamo bujno domišljo ;)

Vas zanima več? Pišite mi. Imate že svojo izkušnjo, zaupajte mi jo v skupini.

Lep dan, Ines

Opomba:
Eterična olja niso zdravila in kot uporabnica lahko svetujem le na podlagi svojih izkušenj in izkušenj drugih, ki so si pri morebitnih težavah pomagali z eteričnimi olji. Nikakor ne postavljam diagnoz ali predpisujem zdravljenja. Za morebitne posledice nepravilne uporabe ne odgovarjam.